✅ EMPFOHLENE VARIANTEN-LOGIK (HÖHEN)
Variante 1 – Sanfte Schräge
Kopf-Höhe: ca. 10,3 cm
Das entspricht bei 2 m Nennlänge einem Neigungswinkel von ca. 3° (= 5,1%)
Empfohlen für:
- Leichtes Schnarchen
- Entlastete Nacken- & Schulterposition
- Einstieg ins Schräg-Schlafen
- Menschen mit sensibler Wirbelsäule
Vorteil:
✅ Natürliches Liegegefühl – kaum Umstellung nötig
Ideal für alle, die erstmals schräg schlafen möchten.
Variante 2 – Spürbare Entlastung
Kopf-Höhen: ca. 12,3 cm oder 14,3 cm
Info: ab 14,3 cm Kopfhöhe ist zur Stabilisierung der größeren Höhen bereits ein Quersteg am Kopfende inkludiert
Das entspricht bei 2 m Nennlänge einem Neigungswinkel von ca. 3,5° (= 6,1%) bzw. ca. 4,1° (= 7,2%)
Empfohlen für:
- Reflux & Sodbrennen (leichte bis mittlere Ausprägung)
- Regelmäßiges Schnarchen
- Druckentlastung im Oberkörper
Vorteil:
✅ Spürbarer Effekt ohne Komfortverlust
„⭐ Unsere meistgewählte Variante“
Der bewährte Mittelweg für erholsamen Schlaf.
Variante 3 – Deutliche Schräglage
Kopf-Höhe: ca. 19,3 cm
Das entspricht bei 2 m Nennlänge einem Neigungswinkel von ca. 5,5° (= 9,6%)
Empfohlen für:
- Starken Reflux
- Nächtliches Aufstoßen
- Medizinisch empfohlene Oberkörperhochlagerung
Vorteil:
✅ Maximale Wirkung – kompromisslos stabil
Für alle, die nachts echte Entlastung brauchen.
Spürbar stärkere Schräge!
⇒ Eingewöhnung empfohlen.
► OPTIONALE ZUSATZ-VARIANTEN (falls technisch möglich)
Auf Wunsch: zusätzliche Querstege je nach Lattenrost-Breite
Möchten Sie die Schrägleisten unter ein Roll-Lattenrost montieren, empfehle ich unbedingt die ungeteilte Variante mit (evtl. zusätzlichen) Querstegen im Mittel- und Kopfbereich!!!
- 70 / 80 / 90 / 100 / 120 / 140 cm
✅ Passgenau für Ihr Lattenrost – keine Kompromisse
Lieferform
- Durchgehende Längsleisten (max. Stabilität, einfachere Montage)
- Geteilte Längsleisten (günstiger, weil kein Sperrgutversand)
✅
Meine eigene Erfahrung mit Schrägschlafen:
Meine eigene Erfahrung darf ich kund tun, sagt aber nur etwas über mich persönlich beim Schrägschlaf aus:
Ich habe im Jahr 2020, als ich die ersten Nachfragen nach den Schrägleisten hatte, mal zum Test mit den damals 6cm Standardhöhen (sogenannte Refluxleisten) angefangen.
Beim Zubettgehen habe ich mir eingebildet, dass das Blut ja in die Beine laufen muss und prompt hatte ich die ganze Nacht das Gefühl von „schweren Beinen“, bin oft aufgestanden und etwas gelaufen. Am nächsten Abend war ich nur einfach müde und bin eingeschlafen. Keine schweren Beine, keine Probleme. Einfach müde... Vermutlich hatte ich es mir in der ersten Nacht so stark eingebildet, dass ein Placebo-Effekt einsetzte.
Nach einer Woche habe ich auf 12cm erhöht. Nichts positives, aber auch nichts negatives direkt bemerkt.
Ca. 1/2 Jahr später war mir aufgefallen, dass ich seit dem Schrägschlafen kein Nasenbluten mehr bekommen habe.
Die hatte ich vorher ziemlich häufig. Bei der nächsten Standarduntersuchung stellte mein Arzt fest, dass mein Bluthochdruck verschwunden war und konnte es sich nur durch das schräge Liegen erklären.
Ich schlafe nun seit dem Jahr 2022 bereits mit 14cm Hochlagerung auf 2m Bettlänge. Mir geht es gut und der Bluthochdruck kommt nur noch sehr selten kurzzeitig zurück, aber ist dann nach einer Nacht schon wieder weg.
Mehr habe ich bei mir nicht festgestellt. Weder positiv, noch negativ.
Meine Frau sagt aber, dass ich noch genauso in jeder Lage schnarche, wie vorher auch...
Was wird am meisten gekauft?
Da viele Menschen sich bei einer großen Auswahl unsicher sind, entscheiden sich die meisten Kunden für eine mittlere Höhe.
Die Höhen von 12,3 und 14,3cm werden am häufigsten bestellt (ca. 55% aller Bestellungen).
Danach folgen 10,3cm, 16,3cm, 19,3cm und am wenigsten wird die 8,3cm-Höhe gewünscht.
An Holzart entscheiden sich ca. 70% für die Buche und ca. 30% für Fichte.
Vielleicht hilft Ihnen das etwas, eine gute Entscheidung zu treffen...
Zu den Schrägschlaf - Produkten >>>